PSYCHOSYNTHESE-THERAPIE
Psychosynthese-therapie is een integratieve psychotherapie: de mens is een eenheid van lichaam, geest en gevoelsleven. Wij mensen hebben een zelfhelend vermogen en ons leven is een groeiproces.
Naast inzichtgevende gesprekken maak ik ,waar nodig, gebruik van dieptepsychologische technieken. Daartoe behoren o.a.: Innerlijk kind-werk, lichaamswerk, fantasiewerk en Gestaltwerk.
Oude, vaak negatieve overtuigingen, stammend uit je geschiedenis, staan vaak in het heden in de weg.
In therapie kom je die op het spoor en leer je die te vervangen door positieve, vruchtbare gedachten.
Ook ga je oefenen met nieuw, meer bevredigend gedrag.
Tenslotte: meditaties en mindfullness kunnen je meer bewust maken van je geestelijke kern, je Hoger Zelf.
Met welke klachten kan ik je helpen?
- Burn-out
- Stress
- Problemen in werk of relatie
- Problemen in de sociale omgang
- Niet voor jezelf kunnen opkomen
- Gepest worden
- Lichamelijke onverklaarbare klachten
- Rouwproblematiek bij verlies
- Gevoel van vastgelopen zijn
- Gevoel van leegte/zingevingsvragen
- Onzekerheid, gevoel niet goed genoeg te zijn
- Emotionele crisis bij naderende dood
- Op zoek naar carriereswitch
- Negatief zelfbeeld
In onze tijd ligt een sterke nadruk op het verstand, ten koste van het gevoel.
